Терапия красным светом все больше вызывает интерес из-за ее уже доказанных преимуществ в различных областях, таких как: омоложение кожи, устранение боли, улучшение общего самочувствия, повышения иммунитета. Терапия красным светом имеет огромный ряд преимуществ и один из интересующих вопросов остается: может ли она действительно уменьшить жировую прослойку?
В этой статье подробно разберем как терапия красным светом помогает в снижении веса и улучшении общего самочувствия.
В этой статье подробно разберем как терапия красным светом помогает в снижении веса и улучшении общего самочувствия.
РАЗРУШЕНИЕ МИФОВ:
ПОМОГАЕТ ЛИ ТЕРАПИЯ КРАСНЫМ СВЕТОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ?
Терапия красным светом – это естественный способ оздоровления, который уже долгие годы пользуется популярностью за рубежом, в России же данный метод только набирает обороты. Однако, в опросе, некоторые пользователи аппаратов обратили внимание на то, что красный свет способствует снижению веса.
Исследования Международного журнала эндокринологии, проводимые в 2012 году, показывают важную взаимосвязь между двумя жизненно важными гормонами – лептином и грелином, которые выступают в роли регуляторов аппетита, массы тела, а также отвечают за расход энергии.
Лептин широко известен как «гормон сытости», в то время как его аналог грелин, полная его противоположность, «гормон голода», стимулирует аппетит. В исследованиях особое внимание уделялось участникам с нарушениями сна, поскольку недостаточный или некачественный отдых может спровоцировать оба фактора, вызывающих повышенную выработку гормона голода, а также снижение уровня лептина, что приводит к увеличению веса.
Исследования Международного журнала эндокринологии, проводимые в 2012 году, показывают важную взаимосвязь между двумя жизненно важными гормонами – лептином и грелином, которые выступают в роли регуляторов аппетита, массы тела, а также отвечают за расход энергии.
Лептин широко известен как «гормон сытости», в то время как его аналог грелин, полная его противоположность, «гормон голода», стимулирует аппетит. В исследованиях особое внимание уделялось участникам с нарушениями сна, поскольку недостаточный или некачественный отдых может спровоцировать оба фактора, вызывающих повышенную выработку гормона голода, а также снижение уровня лептина, что приводит к увеличению веса.
Выводы исследователей показали следующие результаты.
Что при контакте с аппаратом красного света отмечается значительно увеличение выработки лептина при одновременном снижении выработки грелина — это снижение выработки гормона голода может оказать огромное влияние на тех, кто стремится похудеть с помощью низкокалорийных диет. То есть, участники не ощущали муки голода и легче сдерживали импульсы к постоянным перекусам, и они успешнее следовали своим диетическим планам.
Другое исследование, опубликованное в зарубежном журнале Lasers in Surgery and Medicine, проводило исследование, направленное на влияние красного света при включении его в режим тренировок, а именно его влияние на метаболическую способность в сочетании с физическими упражнениями.
Участниками исследования стали 64 женщины с ожирением: одна группа занималась физическими нагрузками с применением плацебо-света, а вторая группа сочетала физические упражнения с терапией красным светом после каждой тренировки в течение 20 недель.
Участниками исследования стали 64 женщины с ожирением: одна группа занималась физическими нагрузками с применением плацебо-света, а вторая группа сочетала физические упражнения с терапией красным светом после каждой тренировки в течение 20 недель.
К концу исследования были впечатляющие результаты, наибольшее снижение веса наблюдалось у фокус-группы, которая активно сочетала терапию красным светом с тренировками, также было отмечено увеличение общей мышечной массы и повышение концентрации адипонектина – гормона, ответственного за баланс жиров и углеводов, как следствие улучшение метаболической функции и более качественный состав тела.
Такие результаты открывают возможности для людей, пытающихся похудеть или сделать свое тело более подтянутым и здоровым.
Сочетание терапии красным светом с физическими упражнениями не только способствует сжиганию жира, но также способствуют росту мышечной массы и улучшению метаболизма. Кроме того, неинвазивность данного метода является преимущественным дополнением к традиционной схеме снижения веса.
Сочетание терапии красным светом с физическими упражнениями не только способствует сжиганию жира, но также способствуют росту мышечной массы и улучшению метаболизма. Кроме того, неинвазивность данного метода является преимущественным дополнением к традиционной схеме снижения веса.
КАК ЕЩЕ ТЕРАПИЯ КРАСНЫМ СВЕТОМ ВЛИЯЕТ НА СОСТОЯНИЕ ТЕЛА?
Терапия красным светом направлена на улучшение кровообращения. Красный свет, проникая через свои кожи запускает регенерацию клеток, а также заряжает их энергией, что приводит к:
Терапия красным светом в сочетании со здоровым образом жизни доказала свою эффективность на протяжении длительного времени.
- Уменьшению целлюлита
- Улучшению кровообращения, лимфодренажу
- Увеличению выработки коллагена. Как следствие, кожа становится более гладкой и упругой
- Нормализации сна, циркадных ритмов
- Уменьшению болевых ощущений после активных физических упражнений
- Улучшению общего состояния организма
Терапия красным светом в сочетании со здоровым образом жизни доказала свою эффективность на протяжении длительного времени.
ПОЧЕМУ ТЕРАПИЯ КРАСНЫМ СВЕТОМ СТАНОВИТСЯ ТАК ПОПУЛЯРНА?
- Наука, стоящая за этим. На данный момент существует множество исследований, доказывающих эффективность применения как самостоятельной терапии, так и в сочетании с диетами и тренировками.
- Время – деньги. Терапия красным светом поможет быстрее добиться желаемых результатов.
- Быстрота и простота использования. Достаточно 10-20 минут в день – такой метод терапии легко включить в свой распорядок дня.
- Удобство. Терапия красным светом прямо у вас дома, для вас и ваших близких. Насладиться терапией можно во время просмотра любимой телепередачи.
- Доступность. Потеря веса не должна стоить целое состояние. Приобретая аппарат, он остается с вами на долгие годы.
- Безопасность. Терапия красным светом неинвазивна, безболезненна, а наоборот. Наши клиенты отмечают приятное чувство релаксации и расслабления.
Добро пожаловать в мир велнес терапии красным светом с THERALIGHT. Инвестировать в свое здоровье еще не было так приятно. Попробуйте инновационную терапию, которая поможет вам избавить от лишних килограммов, обрести подтянутое, здоровое тело и чувствовать себя лучше, чем когда-либо.